Fatigué(e), stressé(e), à bout de résistance, comment ne pas perdre son calme ?
Naître et grandir propose un article très complet et intéressant sur la "perte de contrôle".
L'article est à découvrir ici.
Il suit 4 axes :
- Comment garder son sang-froid ?
- Pourquoi un parent se met-il en colère ?
- Faut-il s'excuser auprès de son enfant ?
- A retenir
En complément de cet article, ici astuces partagées pour une colère enfantine.
Et une vidéo partagée par Mi Li, maman zen ;)
Merci d'avoir lu cet article et à bientôt pour de nouveaux outils !
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